अनानास (pineapple) एक स्वादिष्ट और पोषक फल है जिसे व्यायाम के बाद या सुबह के नाश्ते में शामिल किया जाता है। इसके स्वास्थ्य लाभों के कारण, यह पिक्सिनआलेट्स होने के साथ-साथ विटामिन सी, एमिनो एसिड्स, और फाइबर से भरपूर है। Pineapple के स्वास्थ्य लाभ 1. पाचन में…